Önálló tanulási program (DVD + Munkafüzet)
LifeSkills - Williams Életkészségek Program - Stresszkezelés, hatékony kommunikáció
Tréningek
Álltalános tájékoztató
Tola
A Williams ÉletKészségek® program keretében egyszerű, a
mindennapokban jól alkalmazható stresszkezelő stratégiákat
és kommunikációs technikákat sajátíthatunk el. Tudományos
vizsgálatok igazolják, hogy a készségfejlesztő program segítségével
enyhíthetők, megelőzhetők a túlzott stresszel összefüggő kellemetlen
testi és lelki tünetek.
A 2004 óta Magyarországon is nagy sikerrel zajló tréningek anyaga
most önálló tanulási program formájában is elkészült.
Az önsegítő filmben bemutatunk 10 olyan készséget, melyek
alkalmazásával feszültségszintünket csökkenteni tudjuk,
eredményesebben kezelhetjük a magánéletben és munkahelyen
felmerülő problémákat, sok esetben meg is előzhetjük a
konfliktusokat. Megszólalnak az oktatófilmben Virginia és Redford
Williams, a program kidolgozói (USA) is. Az egyes készségek
alkalmazását tipikus munkahelyi és párkapcsolati helyzetekben
jelenetek illusztrálják.
A munkafüzet segítségével átgondolhatjuk, mikor és hogyan
alkalmazhatjuk az egyes készségeket saját életünkben. A feladatok
elvégzésével önismeretünk és kommunikációs készségünk fejlődik, kapcsolataink jobbá válnak,
pozitívabb lesz életszemléletünk, teljesítményünk javul.
A DVD ára: 16 000 Ft, utánvét esetén a postai költségek hozzáadódnak.
Diákok, tanárok és egészségügyi dolgozók számára a DVD és Munkafüzet kedvezményesen,
8000 Ft (plusz postaköltség) megvásárolható.
mindennapokban jól alkalmazható stresszkezelő stratégiákat
és kommunikációs technikákat sajátíthatunk el. Tudományos
vizsgálatok igazolják, hogy a készségfejlesztő program segítségével
enyhíthetők, megelőzhetők a túlzott stresszel összefüggő kellemetlen
testi és lelki tünetek.
A 2004 óta Magyarországon is nagy sikerrel zajló tréningek anyaga
most önálló tanulási program formájában is elkészült.
Az önsegítő filmben bemutatunk 10 olyan készséget, melyek
alkalmazásával feszültségszintünket csökkenteni tudjuk,
eredményesebben kezelhetjük a magánéletben és munkahelyen
felmerülő problémákat, sok esetben meg is előzhetjük a
konfliktusokat. Megszólalnak az oktatófilmben Virginia és Redford
Williams, a program kidolgozói (USA) is. Az egyes készségek
alkalmazását tipikus munkahelyi és párkapcsolati helyzetekben
jelenetek illusztrálják.
A munkafüzet segítségével átgondolhatjuk, mikor és hogyan
alkalmazhatjuk az egyes készségeket saját életünkben. A feladatok
elvégzésével önismeretünk és kommunikációs készségünk fejlődik, kapcsolataink jobbá válnak,
pozitívabb lesz életszemléletünk, teljesítményünk javul.
A DVD ára: 16 000 Ft, utánvét esetén a postai költségek hozzáadódnak.
Diákok, tanárok és egészségügyi dolgozók számára a DVD és Munkafüzet kedvezményesen,
8000 Ft (plusz postaköltség) megvásárolható.
•
WEK tréning >>
•
Diák WEK >>
•
Pedagógus WEK >>
•
Akkreditált képzések >>
•
Facilitátor képzés >>
•
Önálló tanulási program
(DVD+Munkafüzet) >>
•
Induló tréningek >>
